Очищение кишечника

Очищение кишечника
Очищение кишечника

 

Все мы много раз слышали о том, что в кишечнике взрослого человека могут образовываться каловые камни. Причем не так уж их там и мало, по весу они могут достигать от 5 до 20 кг!!! Хотя сейчас много спорных мнений на эту тему.

Некоторые специалисты доказывают отсутствие каловых отложений в толстой кишке, считая, что организм сам выводит их. Тем не менее очищать свой организм от шлаков и токсинов просто необходимо, иначе от ЗОЖ и здорового питания толку будет гораздо меньше. Поговорим о некоторых несложных способах очищения.

Очищение растительным маслом

Растительное масло-удивительный продукт. Его не только можно применять для приготовления пищи, но и почистить им свой организм.
На протяжении пары недель необходимо 
брать утром натощак 1 ст. ложку растительного масла в рот. При этом энергично взбалтывать его во рту языком. Масло впитает в себя различные токсины. Вы увидите, как оно побелеет. Ни в коем случае нельзя его глотать, выплюньте его и тщательно почистите зубы и язык. Это не так противно, как казалось бы.

Очищение отрубями 

Купите любые отруби в аптеке. Размельчите их кофемолкой или блендером. Три раза в день за полчаса до еды съедайте по две столовые ложки этого порошка, при этом обильно запивайте водой (1-2 стакана). Весь смысл в том, чтобы запить большим количеством воды, иначе эффекта не будет.
Отруби помогут вывести шлаки из организма. Не нужно употреблять их более, чем 30-50 г. в день.

Вообще очень популярно очищение клизмами. Но многие не приветствуют такие способы очищения. Все же, приведем пример.

Очищение чистотелом

При любой чистке питание обязательно должно быть раздельным. О нем мы поговорим в отдельной статье. Во время очищения необходимо есть больше каш, черного хлеба, сырых овощей и т.п. Такая здоровая пища поможет повысить тонус мышц кишечника и увеличить всасывающую способность слизистой. 

Очищение чистотелом помогает выводить полипы из толстой кишки. Для этого нужно собрать свежие листья и стебли чистотела, вымыть, дать им немного подсохнуть, чтобы не было много воды. После чего пропустить их через мясорубку. Полученную кашицу разбавить горячей водой в соотношении 1:10. Эту массу необходимо остудить.

Ну и само очищение собственно

Сделать сначала простую очистительную клизму с кипяченой водой комнатной температуры. Можно добавить немного (1-2 ст. ложки на 1 литр воды) лимонного сока. Ввести не менее 2 литров воды. Если сразу не получается, то несколько, а потом уже двухлитровую. Нужно постараться задержать ее в организме на 7-10 мин. Общий объем воды за одну процедуру должен быть не менее 6л. После этой процедуры необходимо выждать 2-3 часа и сделать клизму с чистотелом 500 мл. Желательно задержать раствор чистотела хотя бы на час. Курс лечения — 10-20 сеансов. Повторить можно будет только через 3 месяца. В конце последних сеансов, когда из кишечника будут выходить полипы, с кожи начнут отпадать папилломы.

Поделиться ссылкой:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.