Read more about the article Маринованный имбирь: польза и вред восточного корня
Маринованный имбирь: польза и вред восточного корня

Маринованный имбирь: польза и вред восточного корня

С каждым годом все больше и больше появляется любителей японской кухни. Ее блюда отличаются простотой, изысканностью и естественно неповторимым вкусом, благодаря особым пряностям, травам и корням. Но одной из основных изюминок кухни является маринованный имбирь. Вкусовые качества данного продукта просто изумительны, попробовав его хотя бы один раз, вы будете его всегда иметь на своей кухне.

Продолжить чтениеМаринованный имбирь: польза и вред восточного корня
Read more about the article Как отказаться от сладкого
Как отказаться от сладкого

Как отказаться от сладкого

Еще в детстве конфеты, пирожные и печенье воспринимались, как что-то приятное, божественное и дарящее радость и счастье. Тяжело устоять перед тем, что приносит большое удовольствие и достается с такой легкостью. Ученые и специалисты по психологии доказали своими теориями, что люди, которое обожают сладости, намного счастливей и радостней тех, что его не любят.

Продолжить чтениеКак отказаться от сладкого
Read more about the article Продукты для красоты и здоровья
Продукты для красоты и здоровья

Продукты для красоты и здоровья

Все мы знаем, что молодость не вечна, но каждому из нас хочется оставаться как можно дольше молодыми и красивыми, в независимости от того, женщина вы или мужчина. Существует множество способов как этого добиться, но самым эффективным и верным является активный и подвижный образ жизни и сбалансированное правильное питание.

Продолжить чтениеПродукты для красоты и здоровья
Read more about the article Полезные продукты зимой
Полезные продукты зимой

Полезные продукты зимой

Ни для кого не является секретом, что люди больше всего болеют в зимний период. В эту пору года человек употребляет малое количество свежих овощей и фруктов, в которых находятся все полезные витамины и минералы. В результате этого иммунитет снижается, организм стает более подвержен различным вирусам и болезням. Чтобы этого избежать, специалисты рекомендуют включить в свой рацион питания самые полезные продукты, содержащие аминокислоты, полезные вещества и жиры.

Продолжить чтениеПолезные продукты зимой
Read more about the article Польза и вред морской капусты
Польза и вред морской капусты

Польза и вред морской капусты

На наших столах можно увидеть множество различных блюд, приготовленных из самых распространённых продуктов. Но мало кто употребляет в пищу морскую капусту — водоросль ламинарию. Ее богатый состав полезных веществ просто уникален, а большое количество необходимого для организма йода бесценно. Польза, которую получит человек от употребления морской капусты, огромна.

Продолжить чтениеПольза и вред морской капусты
Read more about the article Продукты вызывающие стресс
Продукты вызывающие стресс

Продукты вызывающие стресс

Всем известен факт, что депрессии, стрессы и негативные эмоции очень плохо влияют на наш организм. Иммунная система ослабевает, человек все чаще начинает болеть и со временем все это приводит к хроническим заболеваниям. Самыми распространенными из них являются гипертония, сахарный диабет и язва желудка. В жизни иногда очень тяжело повлиять на обстоятельства, которые происходят вокруг нас, но зато мы может легко контролировать свое питание. Попадая в наш организм, пища переваривается, еда всегда стимулирует или же наоборот снижает выработку гормонов, которые отвечают за наше эмоциональное состояние и настроение. О том, какие продукты способствуют появлению стресса и депрессии, мы сейчас рассмотрим в нашей статье.

Продолжить чтениеПродукты вызывающие стресс
Read more about the article Польза хурмы для организма
Польза хурмы для организма

Польза хурмы для организма

Существуют фрукты и ягоды, которые летом практически невозможно встретить на прилавках супермаркетов и магазинов. Одним из таких сладких продуктов является хурма. Как только она появляется осенью в продаже, невозможно пройти мимо и не купить несколько штучек, чтобы побаловать себя и своих родных этими сладкими экзотическими ягодами. Ароматные плоды привлекает своим ярким цветом, необычным вкусом, а также полезными компонентами, которые так нужны для человеческого организма. Не зря ведь греки просто боготворят хурму и называют ее «Божественный огонь» или «пища Богов».

Продолжить чтениеПольза хурмы для организма
Read more about the article Польза Иван-чая для организма
Польза Иван-чая для организма

Польза Иван-чая для организма

Уникальные лечебные свойства Иван-чая были обнаружены еще во времена правления Александра Невского. Этот вкусный напиток ценили не только за приятный аромат и вкус, но еще и за мощный целебный эффект. Растение Иван-чай считался лекарством от различных болезней благодаря своему уникальному химическому составу. Владея особыми секретами приготовления листового Иван-чая, наши предки умело его сушили, подготавливали и заваривали для заживления ран, успокоения душевного состояния, укрепления здоровья, применяли от простудных, вирусных заболеваний и даже для поднятия боевого духа.

Продолжить чтениеПольза Иван-чая для организма
Read more about the article Какие продукты полезно есть осенью. Топ 5
Какие продукты полезно есть осенью

Какие продукты полезно есть осенью. Топ 5

Когда наступает осень, мы меняем короткие летние шорты и легкие сарафаны на более теплую одежду. Многие люди, в свою очередь, одевая широкие и длинные вещи, сразу же начинают забывать об уходе за своим телом, которое требует круглогодичного внимания и оздоровления. Летний сезон закончился, но это еще не повод забыть о красоте своей фигуры, режиме дня и том, что мы употребляем в пищу, ведь это сразу отразиться на здоровье.

Продолжить чтениеКакие продукты полезно есть осенью. Топ 5
Read more about the article Польза чернослива
Польза чернослива

Польза чернослива

Сейчас на прилавках наших магазинов и рынков можно найти огромное количество различных сухофруктов. Но одним из самых популярных и любимых является чернослив, так как он обладает приятным вкусом, ароматом, а также большим количеством полезных свойств для организма человека. Его добавляют в выпечку, кондитерские изделия, мясные и другие блюда, но больше всего его употребляют в свежем виде. Своей неповторимой кислинкой, чернослив придает приготовленным блюдам особый вкус, который просто невозможно забыть.

Продолжить чтениеПольза чернослива